您可能已经注意到，在健美健体比赛中，男子健体项目成为主流的健身运动项目。尽管某些方面与健美运动相似，但男子的健体与健美仍存在一些重大差异。
男子健体是是健美健体比赛中一个相对较新的类别，在该世界中，选手们穿着短裤（大约比膝盖高一英寸）进行四分之一转，并根据其围度、饱满度等肌肉发达程度muscularity，爆发力、耐力等体能情况body conditioning，身材、肌肉和动作的对称性Symmetry和气质、面貌和流畅度、稳定性等舞台展示stage presence来考察判断。
参赛者应保持合适的身材，并显示适当而对称的体型，完全不同于在健美运动中通常见到的那种极发达的肌肉和体能标准conditioning。
健体与健美有区别的地方还比较多，比如健体不会像健美那样强调肌肉的分离度——也就是肌肉撕裂的那种形态，也不会像健美那样把身体上只要长着肉的地方都要练大。
由于健体是健美的子集，因此，健体有自己的一个身材标准，这要比健美严格，比如身高、体型都是模式化的，评判标准跟健美不一样。
健美是把围度放在第一位的，但是健体的围度要求是围度和形态综合考量的一个结果，围度当然重要，但是要放在整体上去考量，小腿足够大是允许的，但是前提是要放在全身去考量，使得其看起来能符合健体的这个身材标准。