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心血管疾病的风险因素

时间: 2018-02-03 10:53 来源:www.jianshenbuji.com 作者:中国健身补剂网 收藏

年龄,性别,吸烟,缺乏运动,过度饮酒,不健康饮食,肥胖,遗传倾向和心血管疾病家族史,血压升高(高血压),血糖升高(糖尿病),血胆固醇(高脂血症),社会心理因素,贫困和低教育水平以及空气污染。虽然每个风险因素的个体贡献在不同的社区或族群之间有所不同,但这些风险因素的总体贡献是非常一致的。其中一些风险因素,如年龄,性别或家族史/遗传易感性是不可改变的。然而,许多重要的心血管危险因素可以通过改变生活方式,社会变化,药物治疗(例如预防高血压,高脂血症和糖尿病)来改变。肥胖者冠状动脉粥样硬化风险增加。

遗传学

遗传因素影响55岁以下男性和65岁以下女性心血管疾病的发展。一个人父母心血管疾病的风险增加3倍。已经发现多个单核苷酸多态性(SNP)与遗传关联研究中的心血管疾病有关,但是通常它们的个体影响很小,并且对心血管疾病的遗传贡献了解甚少。

年龄

年龄是发展心血管疾病或心脏疾病的最重要的风险因素,与每十年的生命危险相比,风险几乎增加了三倍。冠状脂肪条纹可以在青春期开始形成。据估计,死于冠心病的人中有82%年龄在65岁以上。与此同时,55岁以后每10年中风的风险就会增加一倍。

钙化心脏老年女性的心脏。 已经提出了多种解释来解释为什么年龄增加心血管/心脏疾病的风险。其中之一与血清胆固醇水平有关。在大多数人群中,血清总胆固醇水平随年龄增加而增加。在男性中,这种增加在45岁至50岁左右。在妇女中,增加的幅度很大,直到60至65岁。

衰老也与血管壁的机械和结构性质的变化有关,这导致动脉弹性的丧失和动脉顺应性的降低,并可能随后导致冠状动脉疾病。

性别

男性比绝经前女性患心脏病的风险更高一旦经过绝经,有人认为,女性的风险与男性相似[29],尽管世卫组织和联合国最近的数据对此提出异议。如果女性患有糖尿病,她比男性患糖尿病更容易患心脏病。

冠心病在中年男性中比女性多2到5倍在世界卫生组织进行的一项研究中,性别对冠心病死亡率性别比率的变化贡献了大约40%。另一项研究报告了类似的结果,发现性别差异解释了与心血管疾病有关的近一半风险。有关心血管疾病性别差异的一个解释是荷尔蒙差异。在女性中,雌激素是主要的性激素。雌激素可能对葡萄糖代谢和止血系统有保护作用,可能对改善内皮细胞功能有直接的作用。绝经后雌激素的产生减少,这可能通过降低HDL胆固醇水平,同时增加LDL和总胆固醇水平,使女性脂质代谢向致动脉粥样硬化形式转变。

在男性和女性中,体重,身高,体脂分布,心率,每搏输出量和动脉顺应性存在显着差异。在老年人中,与年龄有关的大动脉搏动和僵硬在女性中比男性更显着。这可能是由于女性较小的体型和与绝经无关的动脉尺寸。

烟草

香烟是熏烟的主要形式[2]。烟草使用对健康的危害不仅直接导致烟草的消费,而且还源于二手烟的危害[2]。大约10%的心血管疾病归因于吸烟; [2]然而,到30岁戒烟的人几乎与从不吸烟者一样死亡的风险[32]。

缺乏运动

目前,体力活动不足(定义为每周中等活动少于5×30分钟,或每周活动少于3×20分钟)是全球死亡率的第四大风险因素[2]。 2008年,15岁以上的成年人中有31.3%(男性28.2%,女性34.4%)身体状况不佳